3.11 Sucht und Abhängigkeit
Es ist interessant zu beobachten, dass sowohl Wendy Wood als auch BJ Fogg zum Thema Abhängigkeit und Sucht im Kontext Gewohnheiten den Ball sehr flach halten. Ihnen zufolge reicht es sicherlich nicht aus, bei Substanzsüchten ausschließlich auf den Aspekt der Gewohnheit zu blicken. Trotzdem können die Erkenntnisse der Habit-Forschung vielleicht einen kleinen Beitrag leisten, Menschen zu helfen, die mit Abhängigkeit – der eigenen oder der anderer Menschen – umgehen müssen.
Wir werden das Thema nicht ausführlicher behandeln. Ich verweise auf das Kapitel 13 “Contexts of Addiction” aus Wood (2019).
Für mich in diesem Kontext am Beeindruckendsten sind Erfahrungen, die die USA mit heroinabhängigen amerikanischer Soldaten im Vietnamkrieg gemacht haben. Rund 40.000 der US-Soldaten entwickelten in Vietnam eine Heroinsucht. Das führte in den USA zu hektischer politischer Aktivität. Man hatte Angst vor den Heimkehrern. Aber es geschah etwas völlig Unerwartetes: 95 % der Abhängigen in Vietnam waren nach einem Jahr in den USA nicht mehr abhängig!
Das Forschungsprojekt leitete damals Lee Nelken Robins. Ihre Ergebnisse waren so erstaunlich, dass sie über Jahre und Jahrzehnte hinweg angezweifelt worden sind. Roberts muss ihre Studienergebnisse über diesen langen Zeitraum hinweg verteidigen.
Eine Botschaft, die man aus diesen Ergebnissen herauslesen kann, ist sicherlich, dass die Umgebung einen großen Einfluss auf das Verhalten Abhängiger hat. Das kommt für uns nun nicht völlig unerwartet. Wir haben dem Thema Kontexteinflüsse auf Gewohnheiten viel Platz eingeräumt. Vielleicht können Behandlungsansätze mit diesen Erkenntnissen angereichert werden. Vielleicht lassen sich therapeutische Ansatzpunkte nicht nur bei der Person, sondern an den Umgebungsbedingungen finden.
Hier finden Sie zu diesem Thema weitere Informationen:
Bitte unbedingt lesen/hören! What Vietnam Taught Us About Breaking Bad Habits – Podcast mit Transkript, 9 min; MP3 zum Download
Kapitel 13 aus Wood (2019)